Todo camino tiene un principio y un final
En realidad, lo que uno recuerda de un camino es su recorrido, pues supone el 95% del tiempo y del esfuerzo.
Tanto el principio como el final de una carrera de fondo tienen efectos magnéticos sobre el recorrido. Una vez dentro del esfuerzo de largo plazo, el hecho de abandonar la salida nos empuja al igual que se repelen cargas iguales entre sí, se separan violentamente pero, cuanto más lejos se encuentran menos empuje sienten.
Lo mismo sucede con la línea de meta. Conforme nos acercamos a ella, aún sintiéndonos ya sin fuerzas, ésta nos atrae como lo hacen los polos opuestos, siendo capaces incluso de entregar un sprint final.
¿Dónde se produce la mayoría de los abandonos en una carrera? En el segundo tercio, cuando ya se está muy cansado de luchar, pero todavía demasiado lejos del final.
Si el bajón de motivación a mitad de camino es lo suficientemente intenso, podemos incluso llegar a cruzar el umbral del abandono, perdiendo así todo el esfuerzo realizado hasta el momento y con ello la capacidad de triunfo. Es importante mantenerse constantemente motivados para tener posibilidades de llegar al final y obtener la recompensa.
Ya que sabemos que en el medio de una carrera somos más débiles psicológicamente que en los extremos ¿Cómo podemos aprovecharnos de esto para aumentar nuestra motivación en retos de largo alcance?
La gran técnica de motivación
Podemos utilizar la inyección de moral que dan los extremos, añadiendo principios y finales a lo largo del recorrido. La idea es convertir un tramo largo en varios cortos, un objetivo a largo plazo en varios de menor plazo, una guerra imposible en batallas asequibles.
Muchas veces nos olvidamos de utilizar esta sencilla técnica que conocemos de siempre.
Si te sientes desmotivado porque no estás viendo resultados en tu trading o en la persecución de la libertad financiera, lo primero que tienes que hacer es escribir el objetivo final, desglosarlo en objetivos cortos e ir tomando acciones concretas cada día para alcanzar estos objetivos de corto alcance.
Ir empezando y consiguiendo nuevos objetivos es la mejor fuente de motivación duradera que existe. Divide tus retos y multiplicarás tus éxitos.
¿Opinas que la motivación es importante o secundaria a la hora de perseguir un objetivo? ¿Cuáles son tus técnicas de motivación? ¡Aporta tu idea!
12 respuestas
Muy interesante tu artículo. Muchas veces pecamos de querer abarcar demasiado y al final nos quemamos al no obtener los resultados rápidamente. Es como si te apuntas al gimnasio y el primer día te machacas durante 4 horas pensando que así obtendrás antes un cuerpo tipo Conan.
Como bien comentas, es mejor dividir un objetivo, en otros más pequeños para asi no atrgantarnos y tener unos pequeños éxitos que nos darán fuerza para continuar.
Gracias por tu comentario Jose ¡La experiencia del gimnasio también la he cometido!
Esta técnica la yo la conozco como OBJETIVOS SMART:
Specific – Específico
Measurables – Medible
Archievables & Attainable – Factible y Conseguible
Relevant – Relevante
Timed – Acotado en el tiempo.
Donde viene a ser lo mismo que describes en tu post.
Saludos desde mentemillonaria.es
Gracias, David.
Pensaba hablar otro día de cómo debe ser un buen objetivo ¡pero veo que te me has adelantado!
Bueno, (lo siento jejeje).
De todas formas seguro que tú lo cuentas mejor…
¡El comentario puede servir de anticipo!
Saludos desde mentemillonaria.es
me ha gustado el articulo. Siempre que no se pierda de vista el objetivo final, la guerra se gana con muchs pequeñas batallas. Es bueno no olvidarse de esto.
Si el objetivo esta bien analizado las dificultades del camino no parecerán mas superables
Muy buen post! Tiene toda la razon.
Felicidades por la explicación. La verdad es que viendo los gráficos queda muy claro.
También es importante mantener la motivación tras un fracaso, tomándolo como un reto a superar más que como un muro infranqueable.
Acabas de decir algo francamente importante: En vez de «Yo no puedo resolver esto», «¿Cómo voy a resolver esto?». Es la clave para conseguir todo lo que te propongas.
¡Un saludo y gracias por tan buen comentario!
no puedo ver los enlaces relacionados. Son del antiguo blog y me redirecciona a la pagina principal.¿qué hago para poder leerlos?
Tengo trabajo pendiente en este tema.
Lo más fácil es que copies es título del enlace y lo pegues en el buscador del blog, a la derecha. En este nuevo blog también están, sólo que el enlace no ha sido actualizado.